Víta Vás Outmen Skalica

Aktuality

Tréning so šampiónom v gréckom boxe Eftimís Sionis

21.12.2018 Dnešným tréningom v telocvični sme zakončili druhú fázu offseason.  Prvou fázou boli tréningy vonku, ktoré sa skladali z behu a bicyklovanie.
Druhou fázou boli tréningy v telocvični, ktoré sa skladali s kompenzačných a silových cvičení.
Perličkou v druhej fáze bola pre našich hráčov návšteva fyzioterapeuta, ktorý hráčov prezrel a každému poradil kompenzačné cviky na základe zistenej disbalancie postúry. Na záver si každý hráč ešte užil polhodinovú masáž o ktorú sa postarali študenti Zdravotnej školy v Skalici. Záver tréningu patril motivačným a pochvalným slovám trénera a decká sa navzájom pohostili prinesením upečených vianočných dobrôt. Ešte musím spomenúť, že dnešný tréning sme deťom spestrili boxerskymi prvkami a drillmi o ktoré sa postaral šampión v gréckom boxe Eftimís Sionis. Dík kámo, decká boli nadšené Po prázdninách začíname tretiu fázu a to 7.1. o 17.30. Krásne Vianoce praje Baseballový klub Outmen Skalica      .       

staršie články

Kalendár tréningov a zápasov

Zimná príprava

Zimná príprava v telocvični začína v polovici novembra od 19.11.2018 dva krát týždenne do 29.3.2019 Pondeok: o 17:30-19:00  v hale Zdravotnej školy na Lichardovej ulici v Skalici Piatok: o 18:30-20:00 vo veľkej telocvični ZŠ Vajanského v Skalici V prípade záujmu volajte: 0903 689 008, Radovan Nespala

Naši sponzori