Lekárska prehliadka

Lekárska prehliadka

Čo nové v našom klube?
Vonkajšie bežecké a cyklo tréningy nám skončili a prechádzame do haly.
Kompenzácia, rozvoj motoriky, balančné cviky, výbušnosť, rýchlosť, 
to všetko čaká naše decká. Základom je mať zdravé telo a motiváciu.
Aby sme sa o Continue reading

Jesenná príprava

Jesenná príprava

Baseballová príprava ma aj svoju jesennú časť.
Raz v týždni beh, raz v týždni bicykel.
Dnes to decká dali na pánov.
20 km priemerne 15 km rýchlosťou od Skalice cez Baťák, Perúnska luku, Lipu, Hodonin, Katov, rybniky.
čas 1hodina.